Recepty vegetariánske jedlá

Zdravé recepty

Vegetariánske jedlá

Palacinky so špenátom

Palacinky so špenátom

450 g hladká múka - 3 vajcia - olej - pažitka - soľ - 750 ml mlieka - pažitka - špenát - cesnak...

Rozmarínové rizoto

Rozmarínové rizoto

ryža natural rezance zo sójového mäsa trochu sušených húb cibuľa voda alebo vývar 1 dcl bieleho vína morská soľ extra panenský olivový olej čerstvý rozmarín trochu citróno...

Šošovicová polievka

Šošovicová polievka

250g šošovice 3 malé zemiaky 180ml smotana na varenie 1/2L mlieka 1 bobkový list mleté čierne korenie olej a hladká múka na zápražku soľ ochucovadlo Dobrota kôpor citróno...

Kapustové halušky

Kapustové halušky

300g hladkej múky 2 dcl mlieka alebo vody 1 vajce 1/2 kg kyslej kapusty 1 menšia cibuľa soľ...

Francúzske zemiaky

Francúzske zemiaky

1kg zemiakov /najlepšie varný typ A/ 6 vajec 2 kyslé smotany soľ olej a jemná strúhanka na vysypanie formy...

Kapustový šalát

Kapustový šalát

1/2 hlávky bielej kapusty 6 malých mrkvičiek alebo 3 väčšie 1 kaleráb 1/4 menšieho zeleru 0,5dcl olivového oleja soľ mleté čierne korenie šťava z 1/2 menšieho citróna...

Polievka zo suchého hrachu

Polievka zo suchého hrachu

250g suchého hrachu 1 cibuľa /šalotka/ 4 menšie mrkvy 1 petržlen 1/2 kalerábu 1/4 zeleru 20g masla 1 pol.lyžica hladkej múky mletá červená sladká paprika mleté čierne kore...

Polievka zo zelenej fazuľky

Polievka zo zelenej fazuľky

300g zelenej fazuľky /čerstvá, mrazená/ 250g smotany na varenie 3dcl mlieka 1-2 zemiaky 1 bobkový list 1 strúčik cesnaku 2 polievkové lyžice špaldovej múky 0,5 dcl oleja so...

Dusená ryža Basmati

Dusená ryža Basmati

250g ryže Basmati 350ml horúcej vody 1 strúčik cesnaku 2 kávové lyžičky ochucovadla /Dobrota,Vegeta/ olej...

Pšenová kaša

Pšenová kaša

pšenové vločky Ravita mlieko podľa chuti oriešky, ovocie, med, škoricu, kakao...

Pečené jablká

Pečené jablká

3-4 jablká vlašské orechy (za hrsť) javorový sirup alebo med...

Základna Raw Vegan majonéza

Základna Raw Vegan majonéza

1 šálka organické raw kešu namočené po dobu 2 hodín 1 lyžica extra panenský olivový olej 1/4 šálky surového karfiolu 1/2 šálky filtrovanej vody 3 lyžice citrónovej šťavy alebo...


Prejsť na stranu:

1


Zoznam receptov

hore