Recepty jedlá zo zeleniny

Zdravé recepty

Jedlá zo zeleniny

Šošovicová polievka

Šošovicová polievka

250g šošovice 3 malé zemiaky 180ml smotana na varenie 1/2L mlieka 1 bobkový list mleté čierne korenie olej a hladká múka na zápražku soľ ochucovadlo Dobrota kôpor citróno...

Francúzske zemiaky

Francúzske zemiaky

1kg zemiakov /najlepšie varný typ A/ 6 vajec 2 kyslé smotany soľ olej a jemná strúhanka na vysypanie formy...

Polievka zo suchého hrachu

Polievka zo suchého hrachu

250g suchého hrachu 1 cibuľa /šalotka/ 4 menšie mrkvy 1 petržlen 1/2 kalerábu 1/4 zeleru 20g masla 1 pol.lyžica hladkej múky mletá červená sladká paprika mleté čierne kore...

Plnené paradajky s parmezánom

Plnené paradajky s parmezánom

6 mäsitých paradajok 200g polenty 350 ml vývaru 350 ml mlieka 40g masla 60g strúhaného parmezánu 60g píniových orieškov strúhaný muškátový oriešok soľ mleté čierne korenie...

Lístkový závitok s tofu a zeleninou

Lístkový závitok s tofu a zeleninou

500 g Tofu 300 g mrazeného hrachu 200 g mrazenej kukurice 200 g mrazenej mrkvy 15 g solčanky 100 g rastlinného masla 230 g cibule 25 g oleja 0,05 g kari korenia 500 g líst...

Pečené tofu s dusenou kapustou

Pečené tofu s dusenou kapustou Hodnotenie produktu 50%Hodnotenie produktu 50%Hodnotenie produktu 50%Hodnotenie produktu 50%Hodnotenie produktu 50%

1 balenie tofu rasca sójová omáčka múka hladká solčanka cesnak 1 cibuľa olej paprika mletá sladká 40 dkg kapusty hlávkovej cukor soľ ocot...

Zemiakový prívarok

Zemiakový prívarok

zemiaky 2PL hladnej múky 3dcl mlieka voda soľ kôpor...

Cuketová ajurvédska polievka

Cuketová ajurvédska polievka

3 stredne veľké cukety 3 zemiaky 1 stredne veľká cibuľa 1 ČL soli 2 pretlačené strúčiky cesnaku 1/2 ČL garam masaly alebo indickej rasce 1/2 ČL kari korenia 1/2 ČL sladkej č...

Šošovicová jaternica

Šošovicová jaternica

250g šošovice veľkozrnnej zn. Ravita 150g pšena zn. Ravita 1 cibuľa cesnak majoránka saturejka čierne korenie soľ...

Nátierka s tofu a zemiakmi

Nátierka s tofu a zemiakmi

150g údeného alebo lahôdkového syra tofu 1 polievková lyžica sójovej omáčky varené rozotrené zemiaky 2 sladkokyslé uhorky 1 polievková lyžica kečupu 2 strúčiky cesnaku soľ k...

Raw Majonéza

Raw Majonéza

3/4 šálku vody (alebo menej) 1 1/2 šálku makadamiových orechov (drahé, ale oplatí sa) 3 pl olivového oleja 2 pl jablčného octu 1 čl talianského korenia (bazalka, tymián, oregan...

Raw Ketchup

Raw Ketchup

1 1/2 šálky paradajok nakrájaných na kocky 3 pl ďatlí (nenamočených) 1/4 šálku olivového oleja 1 čl morskej soli 1 pl jablčného octu 1/2 šálku na slnku sušených paradajok (s...


Prejsť na stranu:

1


Zoznam receptov

hore